Acho que vi minha ex

Terminei um relacionamento fazem 2 anos, segui minha vida e profissionalmente cresci muito, mas hoje fui cortar o cabelo e acredito que vi minha ex namorada (que decidi abandonar por causa da minha vida profissional) e agora tô no bar bêbado sofrendo de crise de ansiedade, não sei o que fazer mais. Nunca me senti tão desconfortável na minha vida. Não me relacionei com mais ninguém, e não senti nada por mais ninguém nesses dois anos, não sinto saudades dela, mas só um sentimento estranho por ter lembrado de tudo. O que caraglios eu faço?