No sé cómo sentirme

Hola hermano, espero leas esto y me disculpo si no está bien redactado. Hoy fue el cumpleaños de mi mejor amigo practicamente mi hermano. Cómo empecé a ir a gimnasio deje el alcohol y no tome por un año para poder tomar hoy por el. Empeze a hablar de más sobre mi ex con una amiga y me enteré cosas, empecé a sentirme medio mal por ese tema. Ahora estoy en mi casa creo que son ansiedad y siento ganas de vomitar no sé si por el alcohol o por la ansiedad. Y me molesta porque yo estaba bien, me enteré de esas cosas sumado a que no rindo como quiero en el gimnasio siento que puedo más pero me limito solo, pienso y digo hasta aquí y paro no sé si por miedo u otro motivo. Ahora me siento mal ya pasó casi un año desde que terminamos, creo que ella ya me superó por completo. Y es un poco molesto para mí ver qué ella ya está bien y yo parece y creo que sigo ahí estancado. Cuando me terminó ella empezó a salir con otro chico antes de mudarse de país. Me golpeó horrible eso. Y por eso también intenté algo con otra chica. Pero le termine porque sabía que no era lo correcto. Pero aún la extraño y mucho a pesar de lo que pasamos después de terminar. Y si en algún momento llega a pasar que quiere regresar conmigo. Se que no debo volver con ella por más que quiera y quiero. Pero no sé hermano gracias si llegaste aquí. Escribí esto porque de alguna manera me quería sentir escuchado. Gracias Se feliz y avanza hermano0.