Come sfuggire alla procrastinazione?

Procrastinazione, pigrizia, escapism. Qualsiasi concetto di questi che porta a una mancanza di produttività.

Passo troppo tempo a fare le cose sbagliate, e nonostante ne sia conscio non riesco a non farle.

Mancanza di disciplina? Forza di volontà? Abitudine? Mi servono consigli