Sou babaca por cuspir nos meus amigos?

Olá! Me chamo Catarina e tenho 13 anos, recentemente vem aumentado o número de reclamações sobre meus cuspes em meus amigos, tanto que hoje e uns dias atrás eu auto me cuspi, enfim, eu sou uma garota que fala MUITO, e eu cuspo sem querer nas pessoas sem eu perceber, mas me sinto mal e penso que as pessoas tem nojo de mim quanto a isso, mas eu não faço por querer!! É uma coisa involuntária, então se alguém tiver alguma dica de não cuspir mais eu agradeço 😞 sou babaca?