acho que fiz besteira
seguinte: em abril comecei a fazer musculação com o intuito de ter um corpo de “cavala” com bundão, coxão, bração já que eu sempre fui magra (ou falsa magra…), com os braços e pernas finos e alta, tenho 1.70 e quando comecei estava pesando +- 62kg.
pesquisei muito sobre musculação e tentei ao máximo fazer tudo certo, como comer 120g de proteínas diariamente e treinar 5x por semana, e com isso vi o meu corpo mudar ao longo dos meses… comecei a reparar meus bíceps marcarem, os ombros darem início de um desenvolvimento kkk minha bunda cresceu, minhas pernas também! não tenho mais nenhuma calça que caiba em mim, tive que comprar novas.
eu não gosto de tirar fotos, então dificilmente eu tenho “noção” de como eu estou, mas hoje tive a ilustre ideia de gravar um vídeo pra olhar o meu corpo e fiquei bastante triste porque percebi que ganhei uma barriga enorme também :( atualmente to pesando 72kg!
isso me deixou tão mal que nem comi direito e muito menos fui pra academia kkk e já to pesquisando nutricionista pra poder seguir uma dieta de verdade, algo que eu deveria ter feito desde o início! pois é galera, nem tudo a gente consegue fazer sozinho
Posted Aug 20, 2024, 12:39 AM UTC