Tengo que implementar un mail para notificaciones

Estoy haciendo un sistema de reservas en Next.js y necesito implementar un mail de notificaciones, para cuando se hace una reserva, recuperar contraseña y esas cosas básicas. Que alternativas me convienen para implementar este mail tipo "no-reply"? Es mejor un serivicio externo tipo Resend o Mailgun o es mejor ponerme a implementarlo yo al SMTP?