Algum insight ou epifania relacionado à sua vida valeu tanto quanto ou até mais que o tratamento no seu bem estar geral?

Eu venho/vinha me arrastando com um tratamento medicamentoso para TDAH há mais de um ano após o diagnóstico. Também estou tratando uma depressão. Recentemente as coisas ficaram muito difíceis e pesadas pessoalmente falando. Então no meio disso percebi que há coisas que preciso resolver e que não posso mais adiar, coisas que me mantinham paralisado. Tomei algumas decisões e a sensação é como se eu estivesse fazendo um tratamento extremamente bem sucedido. Obviamente pretendo continuar o tratamento, mas parece que agora a coisa se tornou mais completa.

Mais alguém passou por algo assim?