TDAH e energéticos

Estou no auge do meu TDAH, com pouco foco em tudo que eu faço, altamente desorganizado. A sorte é que eu consegui emprego na área de TI e em tudo que se refere à tecnologia eu faço hiperfoco. Parece que ficar no PC libera muita dopamina. E descobri que energéticos me fazem ter uma sensação ótima e melhora meu foco. Tomo redbull e tenho um ótimo desempenho mental. Mas a longo prazo surgem os efeitos colaterais. Alguém pode me ajudar?