Estou me afogando no meu próprio sofrimento

Tenho 21 anos, estou desempregado e moro numa cidade no interior do sul do Brasil com menos de 10 mil habitantes. Venho de uma família extremamente problemática na qual meu pai se ausentou da minha vida desde que foi embora quando eu tinha 11 anos e até então fiquei morando com a minha mãe, que é claramente uma pessoa narcisista. Cresci num ambiente tóxico, cercado por brigas e xingamentos por parte da minha mãe, q descontou até o último em mim a separação com meu pai que ela nunca aceitou. Meu último emprego foi como operador de caixa em um supermercado, o qual por questões de locomoção por ser muito longe de onde eu moro tive q largar, apesar de ter vivido o inferno naquele ambiente de trabalho também. Para piorar mais ainda, sou gay e não sou assumido, pois minha família é religiosa, apesar de nunca ter tido nada com ninguém (ainda sou bv), só fui me aceitar mesmo no ano passado, depois de anos de muito sofrimento e culpa constantes na minha mente. Fiquei anos tomando remédios para depressão e também tive TOC e outros problemas, larguei os remédios (que mais me faziam mal do que bem) e hoje vivo por mim mesmo, até o dia que não aguentar mais. Sinto q não consigo mais fazer nada, não tenho mais disposição para nada, minha vida é ficar recluso dentro de um quarto, não consigo mais gostar de nada a não ser dormir até tarde todos os dias e gastar todo o resto do meu dia assistindo a vídeos no tik tok. Além disso sinto que estou me tornando uma pessoa muito raivosa com a minha mãe, apesar de ela ter me causado anos de trauma e sofrimento irreparáveis, me sinto culpado sempre que a distrato e sou mal educado com ela de alguma forma. Por fim não tenho perspectiva nenhuma de sair do lugar que estou, não tenho emprego, não disposição nem para levantar mais da minha cama, não converso com ninguém, me alimento mal, perdi vestibulares, perdi tudo por conta da depressão que tomou conta de mim em decorrência das coisas que passei. Faço terapia de vez em quando, mas sinto que só me ajudou até um certo limite, pois a minha vida está numa situação tão complicada que é como se nada mais resolvesse.