me perdi de mim e não sei me encontrar

desde que terminei (há 7 meses), eu me sinto perdida de mim, queria voltar a ser eu mesma, não consigo, mês passado conheci um cara que estava me ajudando nisso, mas essa semana a gente já cortou contato, eu realmente fiquei mal com isso e não sei mais oq fazer pq a vida não tem sentido pra mim