Não consigo me apaixonar de uma maneira saudável

Preciso desabafar sobre isso em algum lugar. Me apaixonei poucas vezes na vida, mas em todas foram sensações muito intensas, quando eu me apaixono sinto vontade de estar com a pessoa O TEMPO TODO, quero saber cada detalhe dela, quero q ela me mande um áudio de 15 minutos detalhando cada acontecimento do dia, quero q ela me ligue contando alguma novidade ou QUALQUER coisa q seja, se ela falar sobre maquiagem vou ouvir com a maior atenção do mundo msm sem entender quase nada, fico extremamente ansioso pra ver a pessoa, fico ansioso olhando pro celular esperando mensagem.

Tudo isso é muito complexo pq ao msm tempo q a paixão é o melhor sentimento q eu já senti na vida, ele é muito dolorido pq me causa uma ansiedade ABSURDA, nada disso q eu to falando é relacionado a cobrar a pessoa de algo ou então ter um ciúme possessivo, o desabafo é sobre oq a paixão faz cmg msm, até hj nao consegui vivenciar a paixão de uma forma equilibrada