Seguir expresando o no mis sentimientos

He pasado momentos difíciles en estos últimos meses, y aunque ya estoy en terapia y tratando de lidiar con mis sentimientos de tristeza y de abandono, en algún momento del día me pongo a llorar o simplemente siento un hueco en mi pecho que me hace sentir mal, estoy embarazada y casualmente me he quedado sola prácticamente con la responsabilidad y trato todos los días de afrontarla; el punto es que ayer mientras dormía me ganó el sentimiento y me puse a llorar, no me daba cuenta que mi madre me estaba viendo y luego luego me empezó a regañar diciéndome que no debo estar triste que, que pedo conmigo si yo estaba bien, algo a lo que yo solo respondí “ Aunque parezca nunca he estado bien”, después no sé si por mi gran bocota le dije a mi novio que me sentía triste él me dijo que por qué? Aunque él sabe por qué ? Pues yo le dije que me siento triste e invisible y él me respondió “ no te presiones” pero de manera muy X, luego su mamá de mi novio me pidió que hablara con él para que él recapacitara,que por qué a ella le dice que no se meta, obvio yo platiqué anteriormente como pareja con él pero no puedo meterme más, ella es su madre y debe de hablar con su hijo de manera honesta, anteriormente también le había comentado a una amiga acerca de mi situación y al principio sentí que me comprendía pero después me di cuenta que le contó a gente externa mi situación como si fuera un chisme de lavadero, todavía en la mañana me tome mi tiempo para volver a llorar, siendo mi mascota la única que como si fuera un ángel no se ha despegado de mí y siempre que me ve triste me abraza. Sin duda la maternidad no ha sido lo que imaginé amo a mi bebé pero ni siquiera él merece la tristeza por la que estamos pasando. Ahora que me pongo a pensar mejor no voy a decir como me siento por qué pareciera que hasta expresarme molesta a quienes yo creía importantes para mí.