مكملات غذائية
عندي مشاكل في التركيز وخمول وفكرت اخد مكملات (عارف ان نقدر ناكل ونتمرن بس لحد ما ده يحصل) اللي اعرفه ان الاغلب عنده نقص فيتامين د بس ايه تاني مهم اخد له مكملات وايه احسن الانواع عموما لكل حاجة
Posted Sep 7, 2025, 10:25 PM UTC
12
عندي مشاكل في التركيز وخمول وفكرت اخد مكملات (عارف ان نقدر ناكل ونتمرن بس لحد ما ده يحصل) اللي اعرفه ان الاغلب عنده نقص فيتامين د بس ايه تاني مهم اخد له مكملات وايه احسن الانواع عموما لكل حاجة
Posted Sep 7, 2025, 10:25 PM UTC