A tecnologia afeta diretamente na ansiedade

Minha tese é a seguinte. Claramente hoje em dia, mais pessoas são diagnosticadas com ansiedade severa. E isso é total culpa da tecnologia.

Um exemplo bem pratico que até cheguei a falr num comentário dessa comunidade, seria o tiktok (somente um exemplo), todos nós queremos resultados muito rapidos, ninguém tem paciência pra ficar esperando tal coisa acontecer. Como o tiktok é uma rede social de vídeos curtos, geral ja se acostumou, e não quer mais coisas demoradas, bem trabalhadas, detalhadas. Querem ir direto ao ponto, o que não é praticidade, isso é horrível.

Estudos ja foram feitos e comprovam que antigamente tinha menos pessoas ansiosas, existiam, óbvio, mas eram bem menos.

Pessoas ficam procurando validação em influencer digitais que nunca viram, ficam seguindo conselhos de milionários, sendo que mal tem dinheiro pra pagar conta. O consumo de telas, aumentaram demais.

Talvez não tenha me expressado corretamente kkkkkkk, mas acho que entenderam

Uma dica pra quem é ansioso, vá viver a vida um pouco galera, sai de rede social, isso só consome com sua mente e sua vida pessoal. Vão cuidar da saúde de vocês, trabalhem, larguem um pouco o celular, consumam livros e é isso. Abraços.