Partner hat vermutlich Burnout

Moin zusammen,

Ich wollte hier mal nach eurer Meinung fragen. Mein Partner ist seit über einem Monat total fertig. Er ist schon seit wirklich längerer Zeit sehr gestresst gewesen, wir hatten viele Konflikte, seine Arbeit ist fordernd, der Zweitjob auch. Er hat immer wieder Schlafprobleme, hatte gesundheitlich viel Pech, irgendwie war einfach immer was los. Vor ein paar Wochen also der Zusammenbruch nach einer langen Arbeitswoche plus Party. Es ging los, dass er tagelang nicht schlafen konnte, viel geweint hat usw. er meinte, dass seine Botenstoffe (Dopamin, Serotonin) irgendwie geschädigt seien (hat das mit Chatgpt besprochen, was ich nur teilweise schlau finde). Bei seiner Hausärztin war er auch, hat Schlaftabletten und nach ein paar Wochen schließlich ein Antidepressivum bekommen, das sedierend wirken und beim Schlafen helfen soll. Es gibt immer mal wieder ein paar gute Tage, aber dann passiert irgendwas - er strengt sich mental zu viel an, hat zu viel Bildschirmzeit oder Zucker gegessen, und schon haut es ihn für Tage wieder in ein Loch. Er versucht, eine gesunde Routine aufzubauen, aber letztendlich sitzt er einfach viel allein zu Hause und starrt in die Wolken. Ich habe mittlerweile den Verdacht, dass wir es mit einem ordentlichen Burnout zu tun haben und dass das eine längere Geschichte werden könnte. Leider ist die Hausärztin ein wenig… naja, passiv irgendwie und hat keine eigenen Ideen usw. Ich fände es gut, wenn er mal zu einem Psychiater gehen würde oder eine Therapie machen würde, aber leider will er das (noch) nicht. Joa. Weiß irgendwie auch nicht genau, was ich mir von diesem Beitrag erhoffe, vielleicht ein bisschen Empathie, ein paar Erfahrungswerte oder Ratschläge im Umgang mit Burnout Kranken. Gerne auch eine Einschätzung, ob es so grob aus der Distanz nach Burnout klingt. Hab nämlich Sorge, dass es vielleicht auch das chronische Fatiguesyndrom sein könnte. Schönen Sonntag euch! Und passt auf euch auf.