Band verbeteren met mijn vader

Hoi,

Ik heb altijd al wel een wat stroeve band gehad met mijn vader, ik hoop dit te kunnen verbeteren maar hij is best wel koppig. Er is een knauw in onze band gekomen toen die hardop afvroeg (waar ik zelf bij was) waarom ik hem zo vaak teleurstelde, dit was naar aanleiding van dat ik toch besloot om niet naast hem te wonen, begrijp me niet verkeerd: ik zou ten alle tijden zorgen voor mijn ouders, ik houd zielsveel van ze maar ik wil ook mijn eigen privacy en ik zag dit als onvoldoende als ik naast mijn vader zou gaan wonen.

Ik woon nu ergens 20 minuten verder, mijn vader is nog maar 1x langs geweest in 2 jaar, al die tijd kom ik dus naar hem en hij vind dat ik nooit naar hem toe kom.. ik heb wel eens aangegeven dat ik het ook leuk zou vinden als die af en toe even langskomt voor een bak koffie of wat dan ook.. ik help hem altijd, met de tuin, met technische dingen, steigers afbreken, ik kook wel eens voor hem, ik maak de badkamer schoon, de keuken etc, maar in zijn ogen help ik hem nooit en doe ik altijd moeilijk als ik “moet” helpen..tegelijk voelt die zich gepasseerd als ik hem niet vraag om te helpen bij bepaalde dingen maar tegelijkertijd doet die er zelf erg moeilijk wanneer ik hem vraag om te helpen..

Ik weet het niet zo goed meer, ik doe zo ontzettend mijn best, ik hou erg veel van hem maar op een of ander manier kan ik het nooit goed doen. Of dan is het heel eventjes goed en dan is het daarna weer helemaal kut..wat kan ik nog doen om onze band te verbeteren?