Fiquei com medo de ter sido possuída

Vi um vídeo meio perturbador, era um relato de uma menina q tinha tirado a própria vida e que no final tinha assinatura de um demônio, vi as fotos e li a carta em latim e comecei a me sentir mal, minha pressão baixou, suei frio e comecei a me ver fora do corpo, foi horrível e eu n sei se foi ansiedade (meu coração acelerou) ou oq, fiquei com muito medo, to mais calma mas foi horrível, to em choque, não acho q do algo espiritual pq tinha tomado energético e sou uma pessoa ansiosa, mas meu cérebro ficou tipo num modo avião dps disso, n sei oq rolou até agr