Ele me traiu

Namoramos por sete meses há distância, na verdade quando íamos fazer sete meses ele confessou (depois de eu insistir porque sentia ele estranho) que me traiu com uma conhecida. Literalmente foi carnal, não houve amor, flertes de mensagens, nada. Ele me trocou e me destruiu por um calor do momento. É a segunda vez que sou traída, queria dicas de como lidar com isso, dessa vez está doendo mais do que o normal, ele era um homem muito bom, nunca fez nada errado, mas de repente me jogou isso. Dizer que não me ama e terminar comigo teria doido menos. Me ajudem