Seit Jahren keine echte sexuelle Nähe mehr – wie soll das in Zukunft funktionieren?

Ich (26 m) bin seit 7 Jahren in einer Beziehung. Am Anfang war die sexuelle Anziehung stark – wir hatten viel Sex, es war leidenschaftlich und gegenseitig. Aber seit einigen Jahren ist davon fast nichts mehr übrig. Ich fühle mich von meiner Partnerin kaum noch begehrt. Sie zeigt keine Initiative, geht nicht auf meine sexuellen Wünsche ein und blockt Gespräche über das Thema komplett ab.

Das belastet mich sehr, denn mir fehlt nicht nur der Sex, sondern vor allem das Gefühl, gewollt zu werden. Ich habe mehrfach versucht, darüber zu sprechen – offen, ohne Vorwürfe –, aber sie kann (oder will) sich dem Thema einfach nicht stellen. Ich komme mir mit meinen Bedürfnissen oft falsch oder aufdringlich vor, obwohl ich eigentlich weiß, dass mein Wunsch nach Nähe und Intimität normal ist.

Hinzu kommt, dass wir uns auch in anderen Bereichen häufiger streiten – oft über Kleinigkeiten. Ich bin selbst nicht perfekt und kann aufbrausend sein, aber ich merke, wie sehr mich die dauerhafte emotionale und körperliche Distanz zermürbt.

Ich frage mich inzwischen ehrlich, wie das in drei Jahren aussehen soll, wenn es jetzt schon so weit weg und leer ist. Ich kann mir auch keine Kinder mit ihr vorstellen – das sagt, glaube ich, schon viel aus. Gleichzeitig frage ich mich: Bin ich das Problem? Verlange ich zu viel? Ist es normal, dass man sich in einer langen Beziehung so fühlt?

Ich wünsche mir einfach eine Partnerschaft, in der Nähe, Offenheit und auch Sexualität nicht totgeschwiegen werden. Aber vielleicht passt es einfach nicht mehr.

Bin dankbar für ehrliche Einschätzungen. Hat jemand Ähnliches erlebt?

Posted Oct 6, 2025, 7:16 PM UTC

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