Skyr + schokodrops - zu schön um wahr zu sein?

Frage

Hi zusammen,

Ich bin nun das erste Mal in meinem Leben in einer anständigen Diät wo ich auch mindestens 1,6g/kg Eiweiß einnehme. Früher habe ich Magerquark, skyr etc. als nicht lecker empfunden.

Jetzt habe ich mal in den skyr von Lidl schokotröpfchen hinzugefügt. Und es schmeckt Mega. Ich esse seit 5 Tagen 500g skyr + schokodrops. Ca. 35gramm schokodrops füge ich hinzu. 160 kcal & 21 Gramm KH haben die Schokodrops. Insgesamt sind es 425 kcal, 42g KH, 46,5 Eiweiß & ca. 7,5g Fett.

Ist das vielleicht doch ungesund? Oder ist so etwas in einer Diät kein Problem?

Posted Oct 11, 2025, 7:32 PM UTC

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