Suche Kampfsport-/Selbstverteidigungsschule in Düsseldorf (m29, über Urban Sports Club buchbar?)

Hey zusammen 👋

ich (m, 29) suche aktuell eine gute Kampfsport- oder Selbstverteidigungsschule in Düsseldorf (und Umgebung), idealerweise etwas mit Fokus auf realistische Selbstverteidigung (Self Defense).

Wichtig wäre mir:

•	Kurse über Urban Sports Club buchbar (ich habe eine L-Mitgliedschaft) Wäre optimal aber auch kein Muss! 

•	Einsteigerfreundlich, aber trotzdem fordernd

•	Gute Trainer:innen, kleine Gruppen. 

•	Gerne zentral oder gut erreichbar mit ÖPNV

Danke schon mal für eure Tipps und Erfahrungen 🙏