Como superar um término

Não é que eu não acredite em amor, eu acredito , que amor seja um estado que você se encontra, querendo fazer o bem pro mundo. Em relação outra pessoa eu acredito que seja uma paixão, nós meus 15 anos eu já fiquei com muitas garotas realmente bonitas e elas que tomavam iniciativa, só rolava beijos, eu não sentia nada. Então na entrada dos meus 16 até meus 20 anos fiz celibato, fiquei super bem mas eu jogava a vida fora por causa de vício em jogos, daí apareceu uma pessoa e mudou tudo, a gente já discutiu de amor e ela me fez acreditar nisso. Eu estava trabalhando e não tinha tempo pra nada larguei tudo pra começamos um curso de programação e começar nessa área, mas eu me acomodei muito, ficava perdido no que ela falava, esquecia de coisas, fazia ela passar por coisas constrangedoras por ser lesado, não conseguia fazer coisas melhores por falta de dinheiro (ela não se importava até usava do dinheiro dela) mas eu que tinha que fazer isso. Emprego tava difícil aqui onde eu moro, eu errei em todas formas possíveis, ela começou a faculdade sozinha por eu ser burro e não fazer a prova, não por falta de amor, ou agressividade ou traição, mas eu fui um péssimo namorado, ela queria se divertir, queria rir, não consegui fazer nada bom, mas o beijo, a química o meu desejo por essa menina era tão intenso. Ela sentia, ela dizia, eu também fui o primeiro tudo dela, e ela minha, ela foi literalmente a primeira pessoa em todo minha vida que eu amei, eu coloquei tanta intenção nisso, eu gosta literalmente tudo, tudo, literalmente tudo mesmo, tudo, defeitos, virtudes tudo. Terminamos, e o baque tá sendo tão grande que eu sinto dores físicas, no meu coração, no meu estômago, tonturas, sensações de ansiedade que parece que vou morrer, tem muitas coisas pra eu resolver, já tentei de tudo pra voltar ela já não fala mais nada e me bloquea, ela parece que já conheceu outra pessoa, mas ela me ama ainda, nossa última conversa ela falou pra eu me afastar porque ela queria se curar, pelo menos quero acreditar que ela me ama ainda, obviamente assumo meus erros, nunca fui bom. Eu quero seguir em frente mas tá muito difícil, eu talvez nunca vou me interessar por nenhuma garota, não sinto vontade nem de beijar ninguém, mas ela já disse que já ficou com outra pessoa na nossa última conversa também... Falou que não foi o mesmo que era comigo, a pessoa não fazia o tipo dela fisicamente etc etc... Isso me magoou muito. E agora nem ser minha amiga ela não quer, eu queria pelo menos isso, não só por amor físico mas pela pessoa dela, eu conseguiria ficar bem com ela sendo só minha amiga mesmo começando se envolver com outras pessoas.