Penso di stare entrando in depressione M24

Auto-aiuto

Ciao a tutti. Sono M24 e recentemente dopo aver vinto un concorso in un ente pubblico molto prestigioso mi sono trasferito lontano da casa. Da quando mi hanno comunicato la destinazione è iniziato un periodo per me bruttissimo, caratterizzato da ansia, nausea, paura, angoscia e voglia di rinunciare, principalmente causate dalla paura di dover stare lontano dai miei familiari. Durante questo periodo l'unica cosa che mi faceva star relativamente tranquillo era che nel colloquio individuale post assunzione mi era stato detto che sarei stato assegnato ad un'area che garantiva 10gg di smartworking al mese, e facevo affidamento su questi ultimi per ritornare a casa almeno una volta al mese, date anche particolari esigenze familiari. Quando però sono arrivato mi hanno assegnato ad un'altra area, le cui attività non consentono lo smart, se non raramente. Mi è letteralmente crollato il mondo addosso. Piango tutti i giorni e ho solo pensieri brutti, non ho alcun tipo di motivazione ne voglia di fare niente, esco di casa solo per andare a lavoro, mangio poco e dormo male. Vorrei abbandonare il lavoro, ma è come se mi sentissi in trappola: da un lato se abbandono avrei molte difficoltà a trovare un lavoro nel mio campo di studi e quasi sicuramente non riuscirei a trovare nulla che offra un trattamento economico simile nella mia zona e probabilmente in futuro mi pentirò sempre della scelta, dall'altra stare qua mi fa stare malissimo, non vedo luce in fondo al tunnel e prima di richiedere trasferimento devono passare alcuni anni. Sono distrutto, voglio stare con la mia famiglia, passare il fine settimana con loro, ma è troppo lontano... non so cosa fare della mia vita

Posted Nov 1, 2025, 1:25 PM UTC

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