Descobri que serei demitido

É exatamente o que diz o titulo, recebi hoje onde trabalho um envelope que continha o documento com tudo descrito da minha demissão, desde a data do aviso previo ao termino do vinculo, li, tirei foto, guardei o documento de volta ao envelope. Antes que venham falar que cometi um crime, esse é literal parte do meu trabalho, receber documentos, identificar e passar o conteudo pra chefe, só não abro quando está lacrado, o que não era o caso, entreguei o envelope a minha chefe, e ela inda nao sabe que já sei. Estou bem abalado por que é meu primeiro emprego, e em fevereiro eu completaria 3 anos. Não sei o que farei depois, estou perdido e confuso porque sequer sei o motivo da demissão ainda. Algum conselho para ajudar a passar por essa situação?