Lidar com a angústia de atender

Eu comecei a atender no estágio há pouco tempo e hoje me deparei com um caso muito triste e angustiante. Paciente gravíssimo, com uma história muito pesada e tudo que eu pude fazer (além de ouvir e acolher) foi encaminhar. Acredito ter realizado um atendimento significativo, onde ele pode se sentir ouvido talvez pela primeira vez na vida, mas a história me anflinge muito e percebo que não tenho recursos pra lidar com isso. Acho até que seria menos angustiante se eu pudesse acompanhar ele por saber que assim ele estaria sendo amparado por alguém, mas sem ter contato nenhum com ele depois do atendimento é muito difícil. Tive supervisão e falei sobre o caso, o que aliviou um pouco, mas não sei se vou esquecer dele tão cedo.

Enfim, que estratégia vocês usam pra lidar com essa angústia quando se deparam com casos complicados e intensos?