السلام عليكم يجماعه شلون تفضفضون؟

انا ابداً ما اقدر افضفض احب اسولف واحب اسمع الناس ومتعتيي احل مشاكل الناس واسمع لهم بس اذا صار عندي مشكله ما اقدر افضفض لاحد ومستحيل اقول لاحد حتى اهلي مهما كانت كبيره جداً او بسيطه جداً لين احلها بشكل كامل او جزئي عالاقل او اني اكون حزينه بعد كم اسبوع اقولهم اي صار جذي قبل ثلاث اسابيع وصاروا اهلي يزعلون مني وليش ساكته وليش ما تقولين واحنا اهلج بس ما اقدر يجماعه افضفض او اقول لهم ما تجي ع بالي كله اكتم بقلبي لين انفجر بالاخير ويلاحظون مع ان ادري ان راح يساعدوني بس مدري ما اقدر حتى ما يجي ببالي اذا صار مشكله اني اقول بس اشكي لربي وادعي ….. وعلى فكره عمري اقل من ٢٠ سنه واحس ودي اعدل هذا الشي هو صح شي حلو اني معتمده على نفسي من عمر صغير بس لاحظت انه يسبب لي تراكمات نفسيه وابجي بدون سبب واتوقع ان بسبب الكتمان فهل عندكم حل ما عليكم امر