Pursuer-Withdrawer-Muster während Konflikte

Hey ihr, habt ihr schon mal vom o.g. Muster in Beziehungen gehört? Was habt ihr für Erfahrungen damit gemacht und gibt es aus euren Erfahrungen Tipps, wie man aus so einem Muster eine gesunde Dynamik erstellen kann?

Zur Info:

Die "pursuer-withdrawer"-Dynamik (Verfolger-Rückzieher-Dynamik) ist ein Beziehungsmuster, bei dem eine Person (der Verfolger) mehr Nähe, Kommunikation und Konfliktlösung sucht, während die andere Person (der Rückzieher) sich zurückzieht, um Konflikten auszuweichen. Dieses Verhalten löst beim jeweils anderen oft gegenteilige Reaktionen aus: Der Verfolger wird drängender, wenn der Rückzieher sich distanziert, und der Rückzieher zieht sich noch weiter zurück, um sich nicht überfordert oder kritisiert zu fühlen. Dieser Teufelskreis kann zu Stress, Frustration und Entfremdung führen, da sich beide Partner missverstanden fühlen.