Ist der Trainingsplan für mich geeignet

Moin, seit ca 3 Monaten habe ich Ganzkörper Training gemacht aber möchte jetzt einen Split machen weil es mir einfacher fällt „kürzere Einheiten“ von 45 min zu machen als 70 min. Mir ist bewusst das man dann öfter trainiert, aber ich mag es nicht so lange in einer Einheit zu trainieren.

Der Plan ist aus dem Internet und ein 2er Split mit Kurzhanteln weil ich zu Hause trainiere und nicht im Gym bzw da erst später hingehen möchte nachdem ich zu Hause bisschen aufgebaut hab:

Training 1 Brust: bankdrücken und fliegende

Bizeps: kurzhantel curls, und konzentrations curls

Trizeps: beidarmig überkopf und Bankdips

Bauch: crunches

Training 2 Beine: Kniebeuge und Wadenheben

Rücken: Klimmzug und rudern

Schulter: fronthebe und seitheben

Bauch: crunches

Grundsätzlich alles 3 Sätze und Wiederholungen mit den Gewichten so das man 8 bis 12 schafft Der Plan wird zweimal durchgeführt also insgesamt 4 Einheiten in der Woche

Ich möchte durchstarten und mich gut fühlen mit einem Plan da ich neu bin. Kann ich mich an diesen halten? Ich bin euch sehr dankbar für Hilfe.

PS: die kurzhantel trainingspläne die ich in diesem Reddit gefunden habe fand ich etwas wenig, teilweise nur 4 Übungen oder so pro Einheit