Aidez mois svp, j'ai peur pour la sécurité de mon compte principal et de mes données personnelles.

Il y a 2 ans, lorsque j'étais adolescents et immature, j'étais addicte au porno. Aujourd'hui je suis devenue mâture, je limite au maximum cette drogue qui ma détruit mentalement.

Mais en devenant mâture, je me suis rendu compte des bêtises que j'ai fais et dont les plus graves été d'être inscrit à des sites avec mon adresses e-mail principal, donc au fil des semaines j'ai supprimé presque tous les sites porno que je me suis inscrit.

Mais maintenant je me pose énormément de question concernant ces sites, ma sécurité de mon compte, et de mes données personnelles. Toutes ces question me font peur et me font stresser depuis des semaines.

Comme par exemple: ● Ces sites sont elles "sûrs"? ● Ces sites gardent mes données même après que j'ai supprimé mon compte? ● Est-ce que le faites d'être inscrit met mes données personnelles en danger? ● Est-ce que je suis en danger? est ce que mon adresse e-mail est condamné? ● Est ce que les données de ces sites vont fuité? ● Si un jour ces données sont fuités, est-ce que je serai en danger?

Et encore plein de d'autre question qui tournent en boucle dans ma tête et qui m'empêche de vivre normalement sans que j'y pense, car j'ai peur pour mon avenir de mon compte et de mes données personnelles.

Après avoir fait des recherches sur ChatGPT, il m'a conseillé de changer de mot de passe de mon adresse e-mail, de retirer les connexions tierces, de vérifier chaque appareil connecté à mon compte, d'activer la double authentification, etc.

Mais même après avoir sécurisé mon compte au maximum, je ne me sens plus en sécurité. J'ai peur pour ma sécurité de mon compte et de mes données personnelles.