Por qué siento que no tengo derecho a sentirme mal?

Contexto, mi hermana tiene diagnosticado depresión leve por problemas de casi abuso del pasado y problemas con su género actualmente toda la atención se fue a ella, con justa razón claro pero ahora siento que no tengo derecho a sentirme mal por lo que ella ha dicho, en mi casa fui abusada sexualmente por mi hermano mayor por varios años cuando tenía 9, y mi tío cuando tenía menos pero el no lo llegó a hacer del todo así que no cuenta, hace unos años quizás ya desde el 2021? Que tengo unas conductas de tca (actualmente estoy mejor tengo 3 meses de comer "normal") y como en mi familia han sido un poco burlones respecto a esos temas sentía que solo estaba siendo caprichosa y eso hizo que sienta lo mismo que siento ahora de que no tengo el derecho a sentirme mal, y la verdad no sé si está mal, no importa si hago o dejo de hacer algo simplemente no importa, la prioridad ahora es mi hermana y entiendo el porque y se que es difícil para mi mamá porque ahora no recibimos ayuda de mi padre y prácticamente no hablamos con él, y quizás por eso también me siento mal porque lo extraño, estoy mal por sentirme mal?