(NSFW) – Engordei feio na THF: delivery todo dia, E2 no corpo e barriga gigante. Como secar?
Oi, pessoal.
Resolvi criar coragem e registrar tudo com medidas e fotos, porque preciso olhar para minha realidade de frente:
- Busto: 94 cm
- Quadril: 98 cm
- Cintura: 92 cm
Sinto uma insegurança enorme com meu corpo. A barriga marca nas roupas de um jeito que me paralisa; eu odeio me ver na luz acesa durante o sexo porque sinto que tenho mais barriga do que peito.
A THF intensificou isso: o estradiol deixou meu corpo mais mole, mais “gelatinoso”, e o pouco de musculatura que eu tinha simplesmente desapareceu. Fiquei só com a gordura, sem firmeza nenhuma. É como se meu corpo tivesse perdido a estrutura.
O pior é que, apesar de eu me amar na maior parte do tempo, essa barriga virou uma obsessão negativa. Eu puxo a blusa, escondo, ajeito, me encolho… Tenho a sensação de que ela está sempre ali, me expondo.
E eu admito: meu estilo de vida não ajuda em nada.
Delivery quase todo dia, às vezes bebida, zero exercício, sono bagunçado, hormônios a todo vapor.
É como se o estradiol estivesse tentando feminizar meu corpo enquanto a comida e a falta de rotina estivessem tentando desfazer tudo.
Eu quero, de verdade, começar 2026 sendo outra versão de mim.
Quero saúde, leveza, autoestima. Quero olhar no espelho e me reconhecer. Quero voltar a ter firmeza, curvas, e não sentir que meu corpo está colapsando.
Mas eu não sei por onde começar.
Não sei como emagrecer, não sei como perder essa barriga, não sei como construir músculos enquanto tomo E2.
Atualmente estou usando 2 pumps de Oestrogel na coxa interna e 25 mg de ciproterona.
Preciso de orientações, de verdade.
O que eu faço para emagrecer em THF? Como recupero firmeza? Como tiro essa barriga que tanto me incomoda?
Quero ajuda para finalmente reencontrar meu corpo.
Posted Dec 6, 2025, 6:21 PM UTC