Streak 1226: Journal

Q: Penses-tu que c’est important de prendre régulièrement des vacances, même courtes, pour maintenir un bon équilibre mental ? Pourquoi ou pourquoi pas ?

En gros, oui, je pense que c’est important de prendre des vacances de temps en temps pour éviter de s’épuiser. Mais honnêtement, ce qui compte encore plus, c’est de trouver un équilibre au quotidien entre ta vie perso et ton boulot. Les vacances, ça ne règle pas tout si, au final, tu es stressé dès que tu reviens. Donc c’est crucial de s’accorder des petites pauses régulières, de déconnecter un peu chaque jour, histoire de vraiment garder un bon équilibre mental.