Was sind eure Tricks um mehr zu essen?

Ich fange mal an:

• schneller essen, weniger auf den Geschmack konzentrieren: Ich bin selber eher der Genießer Typ und bin immer später fertig als andere. Deshalb hilft es mir enorm einfach mal schneller zu essen und mir weniger auf den Geschmack zu konzentrieren.
• Mit Glutamat kochen: Man kennt es ja von Asia Essen außwärts. Man isst davon einfach mehr. Klar, wenn es geiler schmeckt. Deshalb vom Asia Markt einfach mal reines Glutamat kaufen und ins Essen knallen. Damit kann man auch nochmal mehr essen.