Kapag naparami kayo ng kape eh ano ginagawa niyo para mawala caffeine sa body?

May nabasa ako nakaka-cause ang caffeine ng stroke at heart attack dahil pinapataas ang blood pressure. I think yun ang cause ng stroke ng tatay ko since 5x a day siya magkape at barako pa. Ako today eh napakape 2x. Sarap eh. Pano kaya mapaalis ng mabilis ang caffeine sa katawan?