Avancer rdv psy?

Bonjour a tous, c'est un peu la panique a bord en ce moment, je suis super angoisser et impossible de me detendre, je suis au bord de la crise d'angoisse mais elle ne vient pas. Jai la sensation que je vais mourrir ou que je vais exploser je me sens mal j'en vomi ces derniers jours. Je ne sais plus quoi faire et surtout je ne sais pas quoi faire de plus. Je vois une psy depuis peu mais on en a pas encore bcp parler de ca en particulier, est ce que je dois prendre un rdv demain ou attendre celui de mercredi prochain? Je suis vraiment face a un mur c'est horrible