خلع الكتف هل هناك من تعافا من الحادثة بدون جراحة

انا عمري 27 عام تعرضت لحادث في كتفي الأيسر اثناء قيامي بحركة سريعة و مفاجأة ذهبت مباشرتا للمستفى قام طبيب مختص مإرجاعها مكانها و قال لي يجب عدم تحريكها مدة شهر و قام بتعليق كتفي و اخبرني ان اشتري حزام خاص و لبسه فعلت ذالك ولاكن بعد 3 اسابيع نزعتها و قمت بالقيادة مدة طويلة حركة طفيفة فقط و الان الاسبوع رابع ولا تزال ذراع تؤلم عند بعض حركات و من خلال الأطلاع في الانترنت عرفت ان ذراع لو خرجت من مكانها لو تعود كسابق عهدها الا بالجراحة لم اتوقع ان الامر خطير لهذه الدرجة الأن لا أستطيع العمل و ايضا لو خلع ذراع مرة فهناك نسبة 90% انه سيخلع من جديد و ان حل وحيد هوا يا جراحة او تصوير شعاعي اماراي و تأهيل الحركي و تجنب اي حركة خطيرة للكتف فاي حركة خطيرة سيخلع من جديد و يسبب ضرر أكثر و ستستلتزم عملية جراحية (سعرها 32 مليون) سأبدء تأهيل الحركي و سأعمل أشعة و ارى لمذا سنصل درت هذا بوست على خاطر ملقيتش فالإنترنت عربي تكلم عن موضوع لعله يساعد شخص ما و لو حدث معك امر نفسه اخبرنا عن تجربتك