Erektionsstörungen (M/21)

Hey zusammen, ich (M21) habe seit ca. 7 Monaten Erektionsstörungen und weiß langsam nicht mehr weiter. Vielleicht hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder einen Rat.

Kurz zur Vorgeschichte: Ich war vorher in meiner ersten längeren Beziehung, sexuell lief immer alles problemlos. Nach der Trennung habe ich mich nach längerer Zeit (ca. 1 Jahr ohne Sex) wieder mit einem Mädchen getroffen. Beim Kuscheln war auch alles normal, ich wurde erregt und hatte eine Erektion. Aber sobald es zum Sex kommen sollte, ist er einfach schlaff geworden. Auch bei mehreren Versuchen hat es nicht funktioniert. Wir hatten dann keinen Sex mehr, und seitdem habe ich mich auch nicht mehr mit einer Frau getroffen.

Seit diesem Erlebnis habe ich generell Erektionsprobleme. Für mehrere Monate wurde mein Penis gefühlt gar nicht mehr richtig erregt. Ich war beim Urologen, es wurden viele Tests gemacht (Testosteron, Vitamin D, Diabetes, Prostata etc.) – alles unauffällig, Testosteron sogar leicht erhöht. Organisch scheint also alles in Ordnung zu sein.

Nach dem Arztbesuch wurde es minimal besser, aber die Probleme bestehen bis heute. – Erektionen bekomme ich nur selten und meist nur, wenn ich selbst lange stimuliere – Morgenerektionen habe ich schon vor dem Vorfall kaum noch (jetzt gar nicht) – Spontane Erektionen vielleicht alle 2–3 Monate – Keine Medikamente – Seit 7 Monaten keine Pornos mehr – Masturbation maximal 1–2× pro Woche

Zusätzlich: Ich mache sehr viel Sport und bin generell körperlich fit. Ich habe aktuell keinen besonderen Stress (weder Arbeit noch privat). Auch in Phasen, in denen ich 1–2 Wochen komplett pausiert habe mit Sport, hat sich an der Situation nichts verbessert.

Das Ganze belastet mich extrem, vor allem weil ich noch so jung bin und früher nie Probleme hatte.

Bin für jeden ernst gemeinten Rat dankbar.