Pc top, performance lixo

Ola pessoal, boa noite.

Tenho um ryzen 7 5800 x3d

32gb ddr4 da corsair

Ssd 512gb da adata.

E uma 4070 ti super

Fonte xpg core reactor de 600w

Tive um problema no cabo rise do pc pra por a gpu na vertical e acabei comprando um na kabum, marca risemod. (O cabo antigo era original do gabinete que uso thermaltake p3)

Porem ta tudo inviavel, formatei o pc ja e ta tudo impraticavel de lento. Csgo no menu dando 10 fps

Gostaria de saber alguns testes para ver se é alguma peca, nao da tela azul, nada parece errado. É so lentidao absurdo, parecendo um celeron.

Vou testar outra fonte e outta tomada,

O cpu nao sei se seria problema, qual melhor forma de testar?

Ram ja rodei em 2100 e no xmp 3000 e mesma coisa.

To pensando em tesyar um ssd sata q tenho aqui

Preciso por favor de ajuda e dica de como identificar oq ta fazendo essa atrocidade