No sé si estoy siendo manipulado o si yo soy el problema

Yo (26H) tengo una relación de 4 años con mi novia (29M). Nos conocimos en línea jugando videojuegos, y después de un año de relación a distancia, decidí mudarme a su ciudad para vivir con ella, bastante lejos de mi familia y amigos. De momento vivimos en un departamento que es propiedad de los abuelos de ella, a un costado de la casa de sus abuelos. Tenemos 2 perritas de 2 años, las cuidamos los dos, pero soy más el encargado de sacarlas a pasear, darles de comer y todo eso.

Yo trabajo desde casa, soy programador y me va bastante bien, ella por otro lado es diseñadora gráfica pero no tiene trabajo, sin embargo su madre la apoya bastante económicamente, y nos pusimos de acuerdo para que ella hiciera labores domésticas y yo le doy un sueldo quincenal para que no sintiera que no hace nada. Ella tiene depresión y ansiedad, ambas diagnosticadas, y ha ido a terapia varias veces, aunque no ha sentido que le haya ayudado de mucho, además de que no es muy disciplinada para llevar un proceso más constante. Su familia es bastante negativa, se pelean mucho y su madre fue bastante ausente a lo largo de su vida (no tiene padre).

Yo soy una persona algo ansiosa, aunque no nada grave y clínico, y llevo un proceso de terapia de ya varios meses (he probado con varios terapeutas y siento que encontré uno bueno con quién llevo este proceso). Mi relación pasada también fue con una persona con depresión y hubo un intento de suicidio mientras estábamos juntos, lo cual me sigue atormentando y me hace sentir culpable, a pesar de que yo no tuviese nada que ver en sus motivos.

El punto del post es que mi novia tiene un carácter fuerte, se molesta muy seguido y tiene una manera agresiva de expresarse. Me siento como si estuviese con dos personas diferentes, porque cuando está bien me dice una cosa, y cuando se molesta me dice algo completamente contrario. Cuando me equivoco en algo ella me lo recalca varias veces con comentarios que yo he sentido hirientes, y sinceramente varias veces he reaccionado de mala manera por frustración, nunca la he lastimado ni insultado, pero si tiendo a alzar la voz bastante. Esto me ha hecho estar en constante alerta para no equivocarme en lo que hago y tener bastante más ansiedad, ya que no me gusta el conflicto, soy algo tímido y me cuesta expresarme, y la verdad nunca he sabido bien poner límites. Otras cosas que hacen que tengamos problemas y me sienta frustrado son que ella dice que ella hace todo (cocinar, limpiar...) y que no siente que yo lo valore, a pesar de que yo siento que sí hago cosas (trabajar, cuidar a las perras), pero cuando le digo eso siento que minimiza lo que yo hago porque ve que varias veces estoy "sin hacer nada" en mi trabajo (varias veces espero a que compile un script o que alguien me mande algo) y que aún así no la ayudo ni estoy con ella, y eso la hace sentir como una sirvienta. Además, constantemente asume lo que pienso o siento a pesar de que le digo lo contrario, ella llora bastante (no veo nada de malo en eso), y como yo casi no lloro, ella me dice que no siente que me importen las cosas. Cuando he llorado ella me pregunta de mala gana "ahora que tienes?" O preguntas de ese estilo y eso ha hecho que no me sienta cómodo en llorar con ella.

Ya varias veces que se molesta me ha "terminado", pero luego actúa como si nada hasta que se vuelve a molestar y me recuerda que ya me había "terminado". La navidad pasada igual se molestó por algo que se me olvidó hacer y me dijo que estaba harta y que alguno de los dos se tenía que ir. Igual después quedó en nada y seguimos actuando normal. Platicando de esto con mi terapeuta me dice que posiblemente esté con alguien narcisista y que ella ve cierta manipulación y abuso de su parte. Hace unos días me armé de valor y le expresé a mi novia que me siento confundido por como se porta y que me siento incómodo e invalidado. A lo que ella me comentó que sí está cansada, y que no siente que lo que dice estando bien y cuando está molesta se contradiga. Eso me confundió aún más, entonces le dije que yo la amo, pero me amo más a mí y necesito estar solo. Ella se puso bastante mal y se enojó, porque dice que es muy repentino eso y que en lugar de que yo quisiese cambiar prefiero separarme. Yo me sentí culpable y al final no quedó en nada y seguimos tratandonos igual.

Antier tuvimos un problema porque cuando estoy ocupado ella hace cosas que yo debo hacer para después reclamarme por no hacer esas cosas, a lo que yo me molesté, ella volvió a ser pasivo agresiva, yo reaccioné de muy mala manera y le dije que mi vida es una mierda por ella, y me victimice sin tener la mente clara. Ahorita ella no quiere estar conmigo y me dijo que está esperando una disculpa de mi parte. Yo sé que no soy perfecto, tengo muchos defectos, pero no me siento tan malo como ella me quiere hacer ver, a ella no le gusta estar equivocada ni pedir disculpas, y a mí también me cuesta aceptar mis errores varias veces. Es muy complicada la idea de separarme para mí, porque me siento mal de que ella ya no vea a alguna de las perritas, también porque me da miedo no saber de ella después por algunos comentarios que ha hecho con respecto al suicidio, y me angustia. ¿Pido disculpas y trato de que volvamos a estar bien hasta que se vuelva a enojar? ¿Busco otro lugar para irme cerca y que ella siga viendo a las perritas? Me siento bastante perdido, perdón por tanto texto.