Kako naci volju za trening uz obitelj, posao s punim radnim vremenom i kucanskim obvezama?

​

Ne vjezbam od ljeta i sve mi se teze vratiti u teretanu. Kako se motivirati nakon duze pauze uz obitelj, posao i sve ostale obveze? moj problem je sto je meni vjezbanje bas tlaka, nikad nisam istinski gustala u tome, a vrijeme je da se vratim jer me bole ledja, fali mi energije itd..