Suche Meditations-/Achtsamkeitsgruppe in Hannover (regelmäßige Treffen)

Hallo zusammen, ich bin neu in Hannover und suche Anschluss an eine Meditations- oder Achtsamkeitsgruppe, idealerweise mit regelmäßigen Treffen.

Ich bin noch relativ neu im Thema, interessiere mich aber für eine bodenständige, nicht dogmatische Praxis, gerne mit buddhistischem Hintergrund.

Mir geht es neben der eigenen Praxis auch um Gemeinschaft und Austausch mit reflektierten Menschen. Falls ihr Gruppen, offene Treffen oder private Initiativen kennt (oder selbst Teil davon seid), freue ich mich über Hinweise, gern auch direkt per DM.

Danke 🙏