15 jährige schwere Depressive Episode

Hallo,

ich hätte eine spezifische Frage bzw. bräuchte einen Rat. Hintergrund/Kontext: Es geht um einen Patienten (mich) mit einer schweren depressiven Episode über einen Zeitraum von 15 Jahren (Nie in Behandlung gewesen). Wir nehmen hier an, dass die Depression zu diesem Zeitpunkt frisch besiegt wurde und nicht rezidiviert. Fragen:

Nach 15 jähriger depressiven on/off Episode nehme ich an, dass das Gehirn ziemlich dysfunktional mit Dopamin/Serotonin etc. umgeht bzw. das natürliche Belohnungssystem ziemlich zerstört ist. Nehmen wir hier an, der Patient beginnt mit normalen Hobbies und Aufbau eines Freundeskreises. Das Gehirn dürfte die Ausführung der Hobbies wahrscheinlich nicht mit Dopamin belohnen.

Frage: Was wäre eine realistische Zeitspanne, in der besagte Hobbies auch ohne Interesse/Belohnung ausgeführt werden, bis das Gehirn eben wieder Dopamin verteilt, wie bei Gesunden? ChatGPT sagt hier bis zum 1 Jahr. Aber das kann nicht Stimmen, oder? 12 Monate stumpf Hobbies ballern ohne Glücksgefühle klingt schon übel.

Interessenlosigkeit, mein größtes Problem. Ich werde den Tag mit Tätigkeiten/Hobbies füllen, aber diese verdammte Interessenlosigkeit bleibt in vielen Bereichen bestehen. Gibt es hier auch wie in Frage 1 einen Zeitraum, in der die Interessenlosigkeit an sich verschwindet? Wie lange würde dies dauern?

Danke