Premier RDV chez le gynéco, il faut que je m'attende à quoi ?

Hello ! Je ne suis encore jamais allée chez le gynéco, et je sais qu'il faudra que je le fasse un de ces jours. Je stresse énormément à l'idée d'y aller.

J'ai 23 ans. Je fais du vaginisme, donc j'ai toujours été très mal à l'aise avec tout ce qui est pénétration (il y a des moments où elle peut être juste très douloureuse, d'autres où elle peut être impossible). Je sais que j'approche l'âge où il serait important d'en consulter un donc il faudrait que je me fasse violence là-dessus. Mais j'ai très peur de tomber sur un gynéco peu compréhensif qui ne prend pas en compte mes peurs et mon stress et qui me fera culpabiliser.

A quoi ressemble généralement un premier rendez-vous ? Et est-ce que vous avez des conseils pour que je stresse moins par rapport à ça ?

Merci d'avance !