Regime/prise de poids/perte de poids

Bonjour,j'ai 19ans

je suis dans un situation ou je narrive plus a voir mon corps dans un miroirou autres meme mhabiller devient insupportable !! Vetements trop petits... lannée derniere javais perdu 15kg mais j'ai tout repris. je suis gros et j'aimerai tellement etre maigre , porter du xxs , et ne pas avoire le regard des autres

Je fait des phases dhyperphagie la nourriture est constament dans ma tête je pense qua ça !