Control de datos en iphone

Hola trabajo en un barco pusieron por fin starlink pero nos dan un voucher con 1 giga por persona por dia, que deberia instalar en mi iphone 12 para controlar la cantidad de gigas que gasto al dia y que se me gasten en realmente lo que me interesa (basicamente whatsapp e instagram) y no en paparruchadas? Alguna solucion gratis? Gracias de antemano