Insonorizzare porte di ingresso

Vivo in un condominio costruito nella seconda metà anni 90 distribuito su due piani con due porte di ingresso. L’appartamento è ottimamente insonorizzato a parte le porte di ingresso. Praticamente da queste porte sento quanto succede nel pianerottolo e quanto filtra dalle porte di ingresso degli altri appartamenti sullo stesso piano. L’effetto è surreale.

Avete qualche suggerimento per insonorizzare le porte senza cambiarle? Un qualcosa che posso fare da solo?