Wie geht ihr mit dem Silent treatment um?

Ich und meine Verlobte sind seit 5 Jahren zusammen. Leider bekomme ich alle 1-2 Monate immer wieder grundlos Silent treatment. Sie ärgert sich mit starker aggression und rumgeschreie über gewisse ihre Arbeit. Ich frag einfach nur ob sie bitte nicht so rumschreien kann da die Nachbarn sonst die Polizei rufen.

Danach ist es vorbei. Dann redet sie nichts mehr mit mir und geht mir aus dem Weg. Sie hat ADHS und deshalb oft solche ausbrüche bei denen sie 1-2 Stunden mit extremer Lautstärke ohne pause rumschreit. Für mich fühlt es sich manchmal so an als würde sie mich anschreien.

Jedenfalls zu meiner Frage: Habt ihr sowas öfter mal erlebt und wie geht ihr damit um?