Как экономить на еде?

Я студентка и денег у меня немного, а учитывая нынешнюю ситуацию в стране то цены ахуеть какие становятся постоянно

ребята кто экономит, как, на чем, что вы кушаете? готовите или покупаете уже готовую еду? что выгоднее?