Como soltar a alguien?

Hay una chava con la que me llevo bien, pero hemos tenido problemas, hace tiempo estabamos intentando formalizar algo y la vi con un amigo mio, solo los vi platicando, ella dijo que no estaban haciendo nada malo, pero le respondi que no mame, que apoco tenia que esperar a verlos besarse o cojer para mandarlos alv. Luego me confeso que estaban platicando para verse con menos frecuencia, que poca madre, planeaba iniciar una relacion conmigo y seguir conviviendo con ese cabron, los mande al tilin a los dos. Despues de un año ella me volvio a buscar, salimos y le puse de condicion que yo podia salir y estar con quien se me diera mi gana y ella tambien, como quiera ella ya lo habia echo, accedio y asi no la llevamos unos meses. Un dia me dijo que no le gustaba imaginarme con otras personas, que queria cerrar la relacion, le dije que no era tan facil, le propuse ir poco a poco y si llegaba a pasar algo no iba a escuchar sus explicaciones, ibamosa cortar sin mas. Total que asi hemos estado varios meses, pero sigo sin confiar en ella, jamas he trabajado eso de que se haya metido con mi amigo, ella me dice que puedo checar su celular, preguntarle donde esta, que esta haciendo, que puede mostrarme que no habla ni sale con nadie, pero aun asi no confio, eso es muy desgastante para mi y para ella, pero me cuesta dejarla, yo se que es mi EGO, pero no se como controlarlo, para empezar me llevo muy bien con ella, si hay quimica, el sexo con es muy bueno, pero no todo es sexo. Tambien pienso que si la dejo va a ir de nuevo con mi amigo o con alguno otro. Que patetico, eso es mi maldito EGO hablando, si la mando alv ya no esta en mis manos lo que haga o no de su culo. Pero me cuesta mucho dejarla ya que no es sano y es desgastante estar todo el tiempo pensando si me esta viendo la cara, quizas si cambio como ella me lo ha expresado, pero aunque sea sincera y sea un pan de dios no logro confiar en ella. Que puedo hacer para que sea mas facil soltarla?