Mi novia tuvo un episodio de ansiedad y enojo severo en dónde trate de ayudarle y salí agredida físicamente. Estoy mal por marcharme?

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Hace unos días mi novia y yo tuvimos una situación bastante delicada. En contexto mi mujer es una persona que ha pasado por varios eventos traumáticos severos en su vida (abus* sXuaL y abandono) además de que es paramédico y vive constantemente en un mundo de estrés. Hace unos días después de tomarnos unas copas fuimos a casa y una situación detonó un episodio severo de ansiedad que no pude contener por que se puso agresiva. Rompió el cristal del carro, se lesionó la cabeza por que se golpeo contra la pared y su llanto era incontrolable. Al intentar acercarme a ella muchas veces me dijo que no quería que la tocara, que todo era mi culpa y entre muchas cosas que uno dice cuando está borrasho. El punto es que en un momento sus palabras fueron tan hirientes que solo me fui. Me marche dejandola sola sabiendo que ella misma era un peligro para sí misma. Además, al día siguiente tomé la decisión de que no quiero tener que lidiar con este tipo de conflictos porque hubo agresión física indirecta (al tratar de contenerla nos caímos al piso, tengo todas las rodillas raspadas, me duele la espalda y las muñecas), yo también fui participe y tiré sus cosas al piso incluyendo el celular.

Pienso que para nosotras eso fue tocar fondo y que es una circunstancia que no tiene reparo dentro de una relación por que lo veo como violencia doméstica, sin embargo no fue una agresión directa hacia mí. Tuvo una crisis y se puso agresiva en general y jamás fue directamente a mí a hacerme daño de manera intencionada. Solo fueron los comentarios que al final dijo bajo los efectos del alcohol y el coraje que ambos son pasajeros.

La amo demasiado y ahora que ya pasaron dos días, analizo que yo como su pareja debí quedarme y continuar apoyándola en vez de simplemente huir en el auge del problema. Ella está arrepentida y quiere volver, pero tengo sentimientos revueltos y me da miedo pensar que en algún momento eso sí se convierta en violencia doméstica.

Posted Mar 6, 2026, 8:44 PM UTC

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